Individuele coaching
Ik wil je graag helpen de goede stappen te zetten in de juiste volgorde.
Je agenda staat vol afspraken, je bent ambitieus,
maar je mist fitheid en scherpte.
Wil je fitheid en daadkracht herwinnen?
Dan help ik je graag.
Training
Bewegen is goed. Goed bewegen is beter.
Persoonlijk trainen met trainingen die op jouw lijf zijn geschreven of samen trainen met anderen in een (small) groep.
Ik wil je graag helpen met jouw specifieke beweegwensen of als stok achter de deur.
Het LIJV in bedrijf
Dagelijks Lekker In Je Vel op het werk geeft meer daadkracht, minder stress en meer energie.
Ik wil graag helpen naar een gezond en vitaal bedrijf.
Dagelijks Lekker In je Vel zijn, in je werk en thuis. Wat is het jou waard?
Hoe breng je (weer) meer kwaliteit in je leven? Durf je het aan om uit je comfortstand te komen of hou je het gewoon bij het oude vertouwde? Wanneer zet je jouw daadkracht in en stel je het niet meer langer uit? Zoek je een inspirator en motivator, die jou in beweging zet? Misschien heb je meer aan een stok achter de deur die jou een ‘schop onder je kont’ moet geven.
Wil je fitter en daadkrachtiger worden en graag het verschil gaan maken, maak dan nu een vrijblijvende Skypeafspraak (telefonisch mag ook) om te horen hoe ik je kan helpen jouw wensen waar te maken.
Maak nu een afspraak!